紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -16℃ ~ 3℃ |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云转晴 | -22℃ ~ 3℃ |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -24℃ ~ 2℃ |