紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转小雪 | -2℃ ~ 9℃ |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
雨夹雪转多云 | -6℃ ~ 5℃ |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | -10℃ ~ 3℃ |